Online treninzi omogućuju vam da trenirate prema vlastitom rasporedu, uz individualno izrađen program, kontinuirano praćenje napretka i stručnu podršku tijekom cijelog procesa.
Online treninzi namijenjeni su osobama koje žele trenirati samostalno, ali uz individualno izrađen program i stručno praćenje tijekom procesa. Program se kreira prema vašem trenutnom stanju, mogućnostima, ciljevima i napretku.
Putem aplikacije dobivate jasnu strukturu treninga koju možete provoditi kada i gdje vam odgovara. Ovaj oblik rada idealan je za osobe koje mogu samostalno izvoditi vježbe, ali žele stručnu podršku u planiranju, napretku i kontroli cijelog procesa.
Ako želite dodatnu podršku uživo, dostupan je i kombinirani program koji uključuje jedan individualni trening tjedno te program za samostalne treninge tijekom tjedna.
Od dva do tri treninga tjedno, individualno ili u paru, odaberite program koji će vas dovesti do dugoročnih rezultata.
